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「本文来源：上游新闻」
“双减”政策落地，如何才能做到减负增质，对学校、老师提出了更高要求。开学已经两个多月了，学校是怎样利用课堂和课后延时来提升教学质量的？10月28日、29日，上游新闻记者分别走进九龙坡区谢家湾（金茂）小学、沙坪坝区育英小学，跟随两位一线语文教师，感受“双减”落地后的变化。
时间：10月28日（星期四）
地点：谢家湾（金茂）小学
教师：刘师羽
公开课与“双减”联系紧密
执教19年的刘师羽是重庆市九龙坡区谢家湾（金茂）小学六年级语文教研组组长，同时也是六年级2班班主任、语文老师。
谢家湾（金茂）小学早晨第一节课8点半开始，作为班主任，刘师羽每天尽量在8点前到达教室，迎接班级学生的到来。
早晨8点，刘师羽准时出现在教室，扎高马尾、身着黑色风衣，格外精神干练。
教室已经有几位同学坐在座位上，“大家可以利用这段时间看课外书，如果昨天预习不够流畅还可以再预习下课文……”刘师羽一边提醒同学们利用这段时间学习，一边快速打开讲台上，前一天学生提交的作业进行批改订正。
早晨8点30分，第一节课铃声响起，数学老师走进教室，刘师羽站在教室外观察学生们的课堂学习情况后放心离开，紧接着要到楼上参加学校的“青鸟杯”赛课。
作为年级语文教研组组长，同时也是赛课评委，刘师羽注意到青年教师们的公开课如今与“双减”联系越来越紧密，课堂教学更多地围绕如何提升课堂教学质量、调动学习积极性以及减少课后重复作业等进行设计。
不仅如此，刘师羽还注意到“双减”后发生老师身上的一个现象。课余休息时，老师们经常谈论的话题就是“双减”，随着“双减”不断地探讨、学习、实践，老师们纷纷表示，从学生身上看到了很大的变化，现在同学们都知道在课堂上提高效率，课后有更多的自主空间，课堂上才有充沛的精力学习。“这是一个良性循环，这个现象，受益者看似只有学生，其实也有我们老师，课堂参与人数多了，学习积极性高了，我们上课更有幸福感。”
六年级的缪红老师，女儿也是一名小学老师，她们在家也会讨论，“‘双减’减轻了教育成本，减少了家长的焦虑，让教育回归到学校，对于老师来说，我们的工作更‘纯粹’了。但‘双减’对老师提出的要求也越来越高，一旦有了经验，形成了常态化，老师肯定也是受益者，好处会慢慢地显现出来。”
年级数学老师黄红表示，“延时服务的两个小时，如果能高效地利用起来，学生的注意力和合理规划时间的能力也增强了，这些都是‘双减’的隐形好处。”
午休时间第三次备课
下午1点-1点40分，利用午休时间，刘师羽回到办公室熟悉教案，准备下午的两节语文课。
作为一名学科教师，通常会利用寒暑假进行第一次备课。开学后进行第二次备课。为了提高课堂教学质量，刘师羽赶在上课前再次熟悉课本，进行第三次备课。
“1.开课、2.读课文、读生词……”刘师羽快速用铅笔在课本上备注两节课的教学内容，第3点是课后练习册《同步解析与评测》第一题“写词语”，这是刘师羽将家庭作业融入课堂的第一环，“读拼音、写词语是基础知识，如果学生能在课堂上准确完成，那么今天的家庭作业就不需要再抄写词语，减少不必要的重复性作业。”
过去是课后给学生布置作业，而如今“双减”对老师提出了“控制总量、全批全改”的基本要求，需要老师将课后作业与备课结合在一起。
“以前在课堂上，我们可能会先学课文再读词语，现在读到词语时，学生就要将练习册拿出来，由老师在课堂指导学生书写。”这样一来，类似的很多课后练习在课堂上就能保质保量完成。
分组学习讨论，把课堂主动权交还给学生一直是学校的传统，也让学科老师能够以最简单快捷的方式掌握学生知识掌握情况，随时查漏补缺。
前段时间，在学习二单元课后演讲时，全班48位同学分小组合作完成，小组4位同学分工明确，分别负责演讲、选材、配乐和材料组织，激发同学们学习兴趣的同时，也让同学们更全面地参与到教学的每一环节。
分层教学这样实现
那么，“双减”在课堂上究竟落实到什么程度，呈现出怎样的效果呢？
课前10分钟，六年级2班的同学们拿出语文课本和《同步解析与评测》放在课桌上，黑板前，刘师羽写下“17《盼》”，这是今天两节语文课的教学内容。
“同学们有没有盼望着什么？”这堂课，刘师羽将为同学们分析解读《盼》这篇课文。当她抛出第一个问题，同学们争先恐后举手回答，“我盼望着放暑假，可以玩两个月！”“我盼望回外婆老家，和小伙伴一起玩！”“我盼望过年，因为可以拿压岁钱……”同学们盼望的都是美好的事情。
“今天我们的课文又是在盼什么呢？”有了昨天的预习，同学们异口同声地回答，“盼下雨！”
跟随老师熟悉昨天预习的生词后，同学们打开课后习题册《同步解析与评测》，完成基础知识第一题“读拼音、写词语”，随后在四人小组内进行检查，由小组长汇报完成情况。
“我们这一组有三个同学将‘唇’字写错了。”当两名小组长举手汇报，刘师羽请同学们一起打开课本，看看容易写错的“唇”字第二笔“丿”该怎么写。
你能看到学生们预习课文的情况也有不同，有的学生只完成了最基础的课后词语注音，有的同学则将课本注释得密密麻麻，“‘分层预习’也是根据不同学情安排的非书面家庭作业，学生根据自己的实际情况进行预习，也是鼓励学生主动分析。”
30分钟完成家庭作业
两节课结束，已经是下午3点30分，按照“双减”要求，课后3点半服务要更加丰富，不但有素质教育的课程，还有课堂延伸辅导。
谢家湾（金茂）小学将两个小时的课后延时服务分为两部分，周一到周五的最后一小时延时服务提供国际象棋、衍纸、威风锣鼓等近40门素质类兴趣社团活动供同学们选择。第一小时的延时服务，则是每个班集中开展学科延时辅导。
在第一个小时的学科延时辅导中，同学们在教室完成当天的语文家庭作业，刘师羽在这个时间段批改作业、课业答疑。
“有的同学第三题都做得差不多了噢。”刘师羽通过课堂巡视了解同学完成作业情况，距离上课还不到10分钟，已有十几本作业堆放在了讲台上。
上课半小时，全班48名同学有40名同学完成了作业，回家只需要简单读一下笔记和课文就可以了。“在课堂批改作业，当天的问题当天解决。对于基础知识有欠缺的这部分学生，除了有针对性的在课堂上再讲一遍，我还会要求他们回家继续完成一遍抄写，直到准确为主。”
作为班主任，刘师羽在第一节学科延时辅导结束后，还要
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