今天，我们要给大家
测评的10盏热门护眼灯爸妈营全部购买，并且进行实测！很多爸妈常见问题有：“房间有顶灯，为什么一定要护眼灯？孩子不用护眼灯，就会近视吗？护眼灯和一般台灯，有啥区别吗？”第一个问题很简单如果不用护眼灯，只用家里的顶灯做作业，%不行！首先，顶灯有个很直观的问题是阴影人坐在桌前写字，光从顶上投下来，会在桌面留下大面积阴影直接遮挡孩子的书本或作业本。其次，即使没有阴影顶光的照度（也就是亮度）也远远不够我国标准学校要求教室照度最低值是lux、黑板是lux美国日本等国家要求教室lux、黑板lux如果只用家里的顶灯看书写字光源离桌面的距离越远照度越低比如我们办公室里这盏顶灯到桌面正中心的照度仅有50+Lux远远达不到国家标准。。。如果加上一盏护眼灯呢？照度立马从50Lux跃升为Lux这就是——护眼灯的意义！护眼灯不是智商税，但不够亮的台灯，就是智商税了。（照明中心没有达到lux的台灯，其实连欧美黑板照明要求都没达到）所以，中国中小学生近视高发跟使用的灯照度不够、不够亮有密切关系这里也就解答了开篇的第2个问题孩子近视跟使用什么灯有关！虽然很多爸妈知道护眼灯的重要性但是依旧不知道护眼灯到底怎么选？元的灯跟0元的护眼灯有区别吗？大家参数差不多的情况下，差价到底差在哪里？带着爸妈们的疑问我们花费近元，耗时60+个小时，测评了市面上大人气超高的10款护眼灯先说结论，在不同预算档位下，我们有4款推荐。还是那句话，一分价钱一分货在你预算内，挑最好的！0-0元预算值得入买明基，肯定是明基，没有之一，亮度好、照明范围大、色温可调、显色高，点一下就开，按一下就自动调光，还可以夹在桌子上省空间。
明基开创了微笑弧形设计，在一堆台灯里，一看就是与众不同的，（看我们的合照）有些牌子还一字不差抄作业。
-0元预算值得入孩视宝，主打自然光，选择多，其他功能也不错，比较专业护眼。
-元预算值得入雷士，老牌光源，性价比不错，就是颜值别强求。
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点击图片购买??点击图片购买??1one10年灯光专家，专业评测
我们特地邀请了毕业于复旦大学电光源专业，在灯光领域有10+年的从业经验的张老师共同参与了我们的测评。顺便说，之前看到有的评测是用第三方检测机构数据的，但是其中测出来的数据和我们实测大相径庭，只能说我们觉得还是挺奇怪的，那个数据怎么出来的？说一下我们的测试方法，在张老师的帮助下，我们做了真实、深度的测评，希望帮大家“避雷”的同时，找到适合孩子的护眼灯。↓↓测不同位置的照度↓↓专业仪器测亮度、光谱、显色指数等↓↓专业仪器测频闪下面开始正式测评！2two近视的关键，是照度
什么是照度？照度就是代表灯到底有多亮的单位划重点：请选国家AA级照度的台灯，照度越高越好中国中小学生近视高发跟使用的灯照度不够，不够亮有关国家AA级照度标准是：30cm照度达到lx以上50cm照度达到lx以上附表：GB/T-中国读写作业台灯性能标准
我们测评的10盏台灯中官方数据显示元的某医生和0元的某鹅K8是A级照度其余8盏都是AA级照度其实同样达到AA级的情况下不同台灯之间的照度值差距也很大看了我们的测量结果你就懂了我们会把整个桌面长边等分为4段短边等分为2段，共得出15个测试点?并使用专业仪器进行测试测试桌是cm款的宜家桌10盏台灯的灯头到桌面的高度固定50cm在我们的实际测量中某医生和某鹅K8也确实是照度最低的甚至不如很多四五百元的护眼灯可能确实产品比较老了，需要更新升级仅有的两款A级照度其余的都是AA级照度，更亮明基照度--------180----孩视宝照度
------------*家飞*浦照度------------Y*****ht----145--------欧*蜂窝灯75------------98柏*照度------1------雷*照度--------170----松*照度----134--1--170----three「照明范围」越大越好
什么是照明范围？就是能照亮多大地方划重点：照明范围越大越好同时摊开2本书的范围里，照度也够高一般学习桌的宽度为80cm—cm而常规的台灯照明范围在50cm左右好一些的也就是70cm以内大多数无法完全照亮整个桌面大部分灯的灯头是圆形散发出圆形的光桌面有效照明面积小再加上本来亮度就不足所以两本书摊开放时还未到边缘，照度仅有Lux此时就要表扬模范生了明基的灯头则像伸展的飞机翅膀两端还微微上翘，大大加宽的照明范围所以更符合长方形桌面的椭圆形光你看图也能看出，大部分护眼灯采用圆盘形造型，明基是第1个采用弧形微笑设计的，在一众台灯中真的有点鹤立鸡群，不过后来也有台灯模仿明基的造型了。明基的台灯，在超出国家AA级标准亮度的同时加宽照明范围使得两本书摊开放的时候，书本边缘亮度也有Lux下图画线的地方
仪器测试出照度有Lux
对比其他台灯
就能明显感觉到照明面积差别之大了
4four不同场景，需要不同「色温」
什么是色温？灯的色温，越是暖黄的灯色越护眼，越是偏冷偏白偏蓝的色温越伤眼，尤其是蓝光。不同时间适合不同色温。划重点：色温可变为佳，可智调节最佳但不同使用场景需要不同的色温冷白光适合集中注意力工作学习暖黄光适合休闲、阅读和睡前德国汉堡医学中心于美国光学学会等国际学术研究报告论文指出：不同的色温有不同的作用0k有助于提升艺术创造力0k有助于提升学习记忆力但是大部分台灯是恒定色温，无法调节所以，这一项也是拉开护眼灯差别的分水岭在我们测评的10盏爆款护眼灯中只有欧*蜂窝灯跟明基可以调节色温剩下的是恒定色温，无法调节欧*蜂窝灯并不贵，是3档固定色温而明基支持从2k至0k一共7段色温范围的调节明基还有个好处，是只要长按按钮，就能智能感应周围环境，自动调色温，非常简单了，小朋友都能操作。如果有自己喜好的色温，也可以手动调节。5five「显色指数」越高
人眼看到的颜色越真实
什么是显色指数？光源对物体的显色能力称为显色性划重点：显色数值越接近，显色性越好显色指数是还原物体真实颜色的程度显色指数越接近，显色性越好，色差也就越小虽然国家要求台灯的显色指数在82Ra即可但是对每天长时间在灯下看书写字的孩子来说，显色指数大于95为佳本次实测10款护眼灯：显色指数≥97优秀：明基、雷*、孩视宝、某鹅K8、松*、Y***ight显色指数≥90良好：柏*、米*飞*浦显色指数≥80不推荐：某医生、欧*6six「频闪」会造成视疲劳，引发近视
划重点：频闪越低，对眼睛伤害越小关于大量所谓“护眼台灯”频闪的问题央视也曝光过，提醒爸妈们警惕如果家里的灯会有频闪，请立刻马上丢掉传说中用手机摄像头测频闪的方法其实并不科学所以我们请张老师用专业的频闪仪给我们测试首先看一下屋顶的普通射灯仪器显示，频闪十分严重！再来看看护眼灯基本没有可视频闪令人开心的是——本次测评的10盏护眼灯都没有可视频闪7seven「蓝光」是造成近视的罪魁祸首之一
什么是蓝光？蓝光是波长为-nm的高能量可见光划重点：有无蓝光危害，认准证书首先，任何LED灯都有蓝光，不可能无蓝光但是不同的灯，不同的光谱，蓝光量也大不相同下图就是明显光谱不均匀蓝光量非常大不对比不知道有的灯就完全能做到蓝光量很低防蓝光技术并不难大多数台灯都可以做到无蓝光危害了在没有专业仪器的情况下我们自己避雷可以看看有没有无蓝光危害的证书本次测评的10盏护眼灯里，基本都是合格的：≥3种证书：明基≥2种证书：雷*、某鹅K8≥1种证书：米*飞*浦、Y***ight、柏*、欧*、某医生、松*0种或未标注证书：孩视宝8eight眩光
什么是眩光：大白话，眩光即为“晃眼”划重点：低眩光更护眼很多书本用的铜版纸在灯光下会有反射刺眼的白光也就是眩光而且眩光反射区的字和图画也看不清楚时间一长会出现眼睛酸痛、流泪等现象甚至会引发眼睛屈光不正等危害对眩光的控制也是拉开台灯品质的一条分水岭虽然不能完全消除眩光但是可以减弱眩光让人眼感觉更舒服下图是铜版纸书在欧*护眼灯下散发出非常明显的眩光反射下图是同一页书在明基护眼灯下眩光明显减少这是因为明基护眼灯在这方面做了科学的设计不仅在光学路径上进行了精密计算还增加了增光膜和均光片保证光源足够均匀但因为眩光无法用数值表现，只能靠人眼观察，所以我们如果每一盏给大家拍了看，估计你们也要看晕了。
9nine大部分护眼灯「辐射」都在安全范围
划重点：只要选正规品牌的LED台灯基本不用担心辐射问题所有物品都有辐射但是绝大部分都在人体安全值内所以完全不必谈辐射色变10ten操作方式
划重点：关节灵活可动，照明范围自由护眼灯的定价不仅跟各项性能参数有关跟工艺、品质、操作方式也有关同时护眼灯的灵活程度跟照明范围密切相关有的灯只能调节开合，比如这个有的灯有可活动的关节照明就更灵活比如这台Y***ight护眼灯有7个灵活的转轴想怎么调就怎么调总有一个角度能满足你的需求这就比较可，大家选灯要注意看一下操作我们一直在说，明基是人间值得，因为它除了价格贵，功能确实也配得起它的价格，比如MindDuo的操作，也很灵活。它的高度可以低至28cm，高达68cm所以，在我们评测的10盏灯里关节非常灵活，可动范围大：Y***ight、明基关节一般灵活，可动范围中等：米*飞*浦、雷*、孩视宝、柏*、松*、某医生关节不灵活，可动范围小：某鹅K8、欧*11eleven总结
还是那句话，一分价钱一分货在你预算内，挑最好的！0-0元预算值得入买明基，肯定是明基，没有之一，亮度好、照明范围大、色温可调、显色高，点一下就开，按一下就自动调光，还可以夹在桌子上省空间。
明基开创了微笑弧形设计，在一堆台灯里，一看就是与众不同的，（看我们的合照）有些牌子还一字不差抄作业。
-0元预算值得入孩视宝，主打自然光，选择多，其他功能也不错，比较专业护眼。
-元预算值得入雷士，老牌光源，性价比不错，就是颜值别强求。
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